老人骨折應該吃什麼緩解？

老人歲數大了一般都會缺鈣，缺鈣就容易骨質疏鬆。所以很容易骨折。你每天都要給老人補充鈣還有很多他需要的微量元素,最好是去醫院找專門的醫生來檢查一下，再根據你爺爺的需要去補充。平時你可以給他吃一些清淡的食物，比如綠色的蔬菜，新鮮的水果。當然肉類也是必不可少的，如果老人比喜歡油膩膩可以素的菜和葷的肉搭配起來做給老人吃，必要的時候可以燉湯給他喝。