吃黑豆有助於排卵的嗎？

我最近一段時間身體總是會感覺不太舒服的，和男朋友同房都沒有做安全措施的，也沒有懷孕，想知道吃黑豆是可以幫助排卵的呢？

黑豆是一種含有很多營養的東西，黑豆是一種粗糧，粗糧對於排卵都是有一定的作用，多多少少都是會有作用的，但是效果不是很好，排卵異常的話最好是要檢查下，看下什麼原因引起的排卵異常，針對性的進行治療，才能夠從根本上的治療排卵異常的現象，平常是一定要注意飲食，合理的飲食對於身體來說是比較好，可以保持身體健康，還可以提高身體的抵抗力以及免疫能力，平常是有一定有一個良好的生活作息。