腎陽虛症狀有哪些呢？

前段時間去醫院檢查發現是腎陽虛，尤其是爬樓梯的時候比較明顯，主要表現為腰酸背痛，晚上睡覺的時候睡眠質量也不好，一般還會伴有哪些症狀呢？

腎陽虛的表現主要是包含怕冷，耳鳴，膝蓋酸痛，失眠多夢等多種問題，白天也會精神乏力，精神萎靡，麵色慘白，盜汗比較嚴重，而且消化係統也不好，很容易出現消化不良，便秘，拉肚子等多種問題。長期的生病導致的腎髒傷害，過度房事等因素引起的。平時應該注重飲食調理，多吃點黑木耳，枸杞，當歸等食物，需要早期緩解腎髒壓力，平時適當的增強體質，屬於的虛寒體質。