首先手心發熱可能是最近一陣子吃太多燥熱東西導致人的身體出現的燥熱的情況，因此最近的飲食應當適當地改善一下多吃一些清熱下火的東西，選擇多吃一些綠色的蔬菜，之後要注意的就是自己平時生活中要多進行一些身體的鍛煉，讓自己的體質得到提高和改善，因為體質虛弱的人就容易手心出汗，後有發紅發熱的情況，所以要做好自己身體的鍛煉，按時按規律來進行，
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