青少年如何做能夠增大陰莖

一般來說，男性青陰莖的大小受很多因素的影響，先天遺傳，後天發育。正常男性陰莖平均長度是7-9厘米，勃起時大約是平時的2倍。青少年還處於發育階段，所以現在不要過於焦慮。經常注意飲食，配合運動，注意心情的放鬆。平時可以吃一些有營養的東西，可以吃一些高纖維的食物，少抽煙喝酒，多吃一些水果，多鍛煉身體，提高身體的免疫力。養成良好的生活習慣。