該怎麼去預防打噴嚏這種現象？

預防打噴嚏的話我可以平時出門戴上口罩因為口罩這樣可以防止人被病菌入侵也可以防止誤吸到一些東西，之後平時回來多喝一些可以禦寒風寒的湯水，但是打噴嚏也有幫助於清理鼻部。沒事的時候可以拿手指輕輕捏壓鼻翼部以防止打噴嚏，多給鼻子做做運動，自己也可以清理清理鼻部。但是，打噴嚏的時候千萬不要忍著，因為在極端的情況下，你可能會引起鼻子兩翼的薄膜的破裂，多吃水果和蔬菜多喝水。