吃什麼可以增厚子宮內膜？

我生完孩子之後就一直在保養自己，這個月去檢查了一下我自己的婦科，發現我的子宮內膜有點薄，吃什麼增厚子宮內膜？

你可以多吃一點大豆，紅豆，黃豆，豆腐等等的豆製品來增厚子宮內膜的厚度。吃這些豆製品之前你也可以吃一點黃體酮，還有牛肉，羊肉等富含營養成分的食物。而且子宮是要保養的，所以大部分的時間你都要注意你的個人衛生，勤換內衣褲，堅持每一天都要洗澡，如果有什麼不良的習慣也要及時的改正。還要按時去醫院檢查一下你的身體情況，有什麼不對的一定要及時的治療。