劇烈運動後頭暈惡心是怎麼回事呢?

關鍵詞:頭暈惡心鍛煉原因怎麼調節

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 我發現我每次在進行過了劇烈運動之後,就是會有覺得胸悶的情況,並且覺得很惡心,頭暈的情況也是疲憊,請問劇烈運動後頭暈惡心是怎麼回事呢?

    大眾養生網小編解答:

    劇烈運動之後出現了頭暈惡心的情況,首先一般是因為平時缺少運動缺少鍛煉所出現的問題,因為身體機能問題,沒有達到呼吸器官功能水平的適應,就會導致一定的惡心情況,第二個是因為身體處於疲憊以及長期勞累的情況之下,比如說因為處於感冒發燒的情況,還有熬夜,睡眠不足之後, 進行劇烈運動就會導致惡心頭痛,第三個是因為低血壓以及貧血情況引發的問題。

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