戒煙對性功能的好處都有什麼呢？

最近感覺性功能不好，感覺性生活不和諧，一直都吸煙，聽說吸煙造成的，想戒煙，戒煙對性功能的好處都有哪些呢？

吸煙會造成性功能障礙的，煙裏含有的尼古丁對人體危害極大的，吸煙會對睾丸有危害，容易造成陽痿，雖然尼古丁有擴張血管的作用，會增強陰莖的勃起，但長時間吸煙會造成心血管疾病的，因此，最好不要吸煙，戒煙需要有一定的決心，平時要多培養自己的興趣愛好，每天多做運動，犯煙癮的情況需要做感興趣的事情分散注意力，也可以吃點水果，做運動分散注意力。