紅細胞沉降率會很高是怎麼回事呢？

最近一段時間朋友總是覺得身體不舒服，去醫院做檢查醫生說是因為紅細胞沉降率高導致的，請問紅細胞沉降率高是什麼原因呢？

紅細胞沉降率高多半是因為身體貧血導致的，所以女性平時要注意多吃一些紅豆紅棗之類的食物，這樣既能幫助補充身體中的維生素，而且還能很好的起到益氣補血的作用，這樣對條例紅細胞沉降率高是非常有好處的，另外就是建議平時可以經常吃一些補鐵的食物，比如說是菠菜或者是動物的肝髒，這樣也能幫助預防缺鐵性貧血，對調理紅細胞沉降率高也是有一定的作用的。