胃炎惡心該怎麼緩解

我是一個有多年胃炎的人，我最近吃飯的時候就感覺到自己有惡心的感覺。這到底是怎麼了，我該怎麼緩解啊？真的好難受。

你好，本身你患有胃炎，在飲食上就應該多加注意。現在夏天到了，天氣變得異常炎熱，很多患有胃病的人，更是不管不顧的吃了很多冷飲，這就會嚴重的刺激腸道，從而出現惡心，反胃，嘔吐等多種情況，嚴重的還會讓胃病更加嚴重。因此患有胃病的人，平時的飲食要注意少吃辛辣生冷的食物，感覺惡心的時候多喝一些溫開水，如果長時間沒有減輕的感覺，要及時去醫院檢查或者買藥吃。