太陽鏡偏光好還是不偏光好是一個比較讓人糾結的問題。在我們的生活當中經常需要接受到陽光照射，尤其是眼睛最容易接收到不良的陽光刺激，所以說偏光太陽鏡就應運而生。通過偏光太陽鏡可以過濾掉太陽光線當中的紫外線，從而避免了紫外線對眼睛以及眼睛周圍的皮膚造成傷害。當然偏光太陽鏡除了能夠過濾紫外線之外，還能夠起到防止眼睛眩暈，防止水麵鱗光反射等現象。也就是說太陽鏡選擇偏光鏡片更好。
之所以太陽鏡需要選擇平光眼鏡，這是因為偏光太陽眼鏡適合駕駛、釣魚、旅遊、日常佩戴，並且這種眼鏡具有將光偏極化的功能，所以能將所有之有害光線都阻隔掉卻不影響可視光的透過，能夠真正達到保護眼睛的功用。
偏光太陽眼鏡是根據光線的偏振原理製成，即光的振動平麵和偏振軸平行時，偏振光濾光片才能使偏振光透（如同百葉窗的原理）。因而，光線被整理成同向光進入人眼，使周圍景物看起來清晰而不刺眼。加上另一突出優點是該片極輕、極薄且耐衝擊，所以這種鏡片非常適合駕駛及戶外活動時配戴，近年來受到廣大青睞。
在夏天的時候很多朋友喜歡戶外活動，尤其是在戶外爬山或者釣魚，在這個時候如果戴上一副平光眼鏡則眼睛不會感覺到疲憊，並且戴上這種眼鏡過後視野光線會變得柔和。另外，帶上偏光太陽眼鏡還會使得大氣當中的霧氣現象被眼鏡隔離，從而使得視野更加清晰自然。