菊花和金銀花哪個比較好呢？

最近不知道怎麼回事我經常出現上火和口腔潰瘍的情況，平時在吃飯的時候都非常的費勁，聽說可以通過喝金銀花茶或者菊花茶可以起到去火的效果，可是我不知道哪一個去火效果更好？

菊花性質比較溫和，而金銀花去火的效果會更好一些，不過口味不同並不是所有的人都非常喜歡的，一般情況下最好兩者一起衝泡，另外再加入一些麥冬效果會更好，金銀花主治一些外感風熱和溫熱出奇的發熱或者咽喉疼痛等其它的病變，對於治療熱毒和大便膿血都有非常好的效果，而菊花主治一些頭疼和咳嗽，同時也能夠起到明目的效果，但是在使用金銀花或者菊花的時候一定要在醫生的指導下進行。