煙抽多了想吐怎麼辦呢？

我是一名設計師，平時比較愛吸煙，最近因為在設計方麵出現了一個問題，需要加班加點的設計出一個方案，晚上為了提神煙抽多了。煙抽多了想吐怎麼辦呢？

其實我們都知道吸煙對身體的健康是有很大危害的，尤其是經常吸煙的人，這屬於一種非常不好的習慣，如果煙吸的太多的話，很容易導致出現中毒的現象。從上麵可以看出來，如果出現煙吸多想吐的現象的話，就表明身體已經有中毒症狀，如果不太嚴重的話，可以口服一些維生素，也可以到外麵呼吸一下清新的空氣，或者吃一些酸性的物質，都可以有效地抑製想吐的感覺，但最好還是要戒煙。