冬天適合煲什麼湯喝呢？

都說到了冬天，就是調理身體的好時節，這時候應該為自己或者家人煲一些湯來滋補。請問，冬天喝什麼湯比較好呢？

冬天氣溫比較低，體寒的人，往往就會出現手腳冰涼的情況的，這時候不妨多吃一些羊肉蘿卜湯，具有很好的發暖滋補的作用。還可以用燕窩、紅棗、龍眼肉煲製冰糖燕窩粥，具有很好的美容養顏、滋潤肝髒的作用；還可以用老鴿、阿膠、枸杞煲製阿膠白鴿湯，對於女性氣血不足，畏寒怕冷的症狀有很大的改善；用當歸、土雞、紅棗、枸杞等煲製的當歸雞湯，活血補血的效果非常的好。