怎麼知道自己是不是肩周炎呢？

肩周炎一般的表現是會在肩關節上，肩關節疼痛，而且感覺自己的肩膀胳膊行動不便的話，可能就是肩周炎的症狀。所以根據你的描述的話可能有肩周炎的傾向但不保證完全是肩周炎。不知道你是從事什麼工作的，而肩周炎是由於長時間的做一些體力活而造成的。而且肩周炎的話也很怕肩部關節招風受涼，所以對於肩周炎的治療來說早期的話可以進行針灸、理療、以及肩部關節的運動來緩解。但是如果後期的話還是要到醫院裏進行係統的綜合治療的。