菊花水泡腳的作用有哪些呢?

看到好多人都在談論菊花泡腳，雖然我也泡腳，但是對這個沒有什麼研究，想來問一下，菊花水泡腳具體對身體有什麼好處呢？

菊花泡腳有很多好處的，它最常見的就是可以治療失眠，對皮膚幹燥也有一定的效果，同時高血壓患者可以用菊花泡腳，也可以搭配其他一些中藥材，不同的搭配會有不同的功效哦。泡腳最好在飯後一個小時後，水溫控製40攝氏度左右，以舒服為標準。泡腳的時間最好不要超過半小時，過長時間泡腳可能造成頭暈，而且會造成心髒的負擔。然後就是要注意不要吃完飯馬上泡腳，會導致吸收不好。