泡腳可以用白醋的嗎?

關鍵詞:白醋泡腳作用好處益處

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 我最近的一段時間,特別的容易疲勞,感覺很累,我每天都會用開水泡腳,聽說白醋泡腳對身體來,我也想要試試看,白醋泡腳有什麼好處嗎?

    大眾養生網小編解答:

    白醋是一種很好的東西,平常是可以用白醋泡腳,白醋是具有殺菌,活血,消炎的作用,白醋泡腳可以改善睡眠質量,經常失眠的患者可以在睡覺以前用白醋泡泡腳,這樣可以起到活血化瘀的作用,是可以很好的改善失眠,睡眠障礙等作用。白醋泡腳還可以預防腳氣,腳臭等的發生。白醋泡腳按照1比10的比例攪拌均勻,然後等水溫差不多的時候,在泡腳,每次最好是泡半個小時,在睡覺前半個小時泡是最好的。晚上用白醋泡腳不能每天都泡,一周不能超過三次,不然容易造成腳底脫皮。

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