穿登山鞋可以跑步嗎？

明天我要參加市裏麵的一個跑步比賽，但是不巧的是運動鞋壞了，我還有一雙登山鞋，請問穿登山鞋可以去跑步嗎？

登山鞋是可以用來跑步的，但是並不建議大家穿運動鞋參加什麼比賽性質的跑步運動，因為登山鞋適宜的運動是登山，這是為登山而設計的，所以鞋底的紋路比較複雜，比較耐磨，摩擦力比普通的鞋子要大，所以用於跑步的時候就不會那麼的靈活，跑的太快還很容易摔倒，造成不必要的損傷，所以建議大家跑步的時候還是穿專門跑步的運動鞋，登山的時候再穿登山鞋。