第一,每天要控製好用眼的時間,不要肆無忌憚的去使用自己的眼睛,用眼一小時最起碼也要讓眼睛休息十五分鍾,想辦法讓眼睛勞逸結合。第二,每天可以對眼球進行鍛煉,應該多轉動自己的眼睛,或者是讓眼睛跟著外麵飛行的動物來進行轉動。第三,如果是患有眼部疾病的話,那麼就應該每天滴一些眼藥水來殺菌並且用眼藥水去除紅血絲,但是眼藥水不能過量用。
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