全身推拿的好處是什麼？

我知道中醫有很多的理療的方法，按摩，推拿是比較常見的，去了泰國的時候我也做了一次全身的推拿，想問全身推拿的好處是什麼？

全身推拿是很好的保健養生的方式，通過推和拿的專業的中醫的按摩的手法，幫助緩解肌肉的疲勞，同時可以幫助促進身體血液的循環，幫助促進新陳代謝，同時可以幫助活血通絡，可以有效的緩解身體肌肉的疲勞和僵硬的情況，也可以更好的放鬆和幫助消除水腫，起到按摩和幫助疏通經絡的作用，可以有效的治療身體的不適，比如筋骨勞損，頸椎病等都是可以幫助全身推拿的。