我們的身體很容易缺乏維生素A。那麼如果我們的身體缺乏這種營養成分,那麼眼睛就會經常感到不舒服,比方說眼睛經常感到幹澀和疲勞,換句話說,當眼睛從亮到暗時,就會感到非常不舒服。所以患者這個時候一定要及時補充維生素A,像動物的肝髒還有牛奶和蛋黃之類的食物對眼睛都是非常好的。不僅如此,平時還得多休息休息一下。
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