患上胃病可以喝酸奶嗎？

我患上胃病有好久了，現在胃部功能還有些差。我知道飲食對胃的影響比較大，所以就格外會注意，那我適不適合喝酸奶呢？

酸奶中含有豐富的乳酸菌和維他命等有效成分，可以改善並平衡腸胃部位的有益菌群分布，同時也能提高胃部消化蠕動功能，所以胃病患者在患病期間可以飲用一些酸奶，且堅持長期喝的話，也會有助於自身症狀的緩解。不過在平時飲用發酵型酸牛奶時一定要避免空腹，要不然就可能會刺激到胃黏膜，導致大量胃酸分泌，甚至引發慢性胃炎及胃潰瘍等胃病的發生。