瘦小腿什麼方法好呢？

如果想減肥，可以選擇運動和節食來達到減肥的目的。如果是經常在辦公室裏的話，可以通過節食來減肥，因為在辦公室裏經常要坐著，很少有機會因為工作而鍛煉。所以還是要注意飲食，一般來說，減肥最忌諱的就是管不住嘴，平時要注意不要吃高熱量、高脂肪的食物。一日三餐以清淡為主，早上可以吃一個蘋果，有減肥減脂的效果。