血糖高該怎麼吃水果呢？

蘋果中含有大量的食物纖維，進食後能夠吸收大量的水分，同時還能夠減少人體對其他糖分的吸收，從而起到控製血糖的作用，櫻桃能夠分泌出一種類似與胰島素的物質，可以治療血糖高的症狀，石榴的味甘而且還有點酸澀，有很好的生津止渴和殺蟲的功效食用味道酸甜的石榴對於血糖改的患者來說有一定的好處，獼猴桃含有的微量元素能夠改善人體內的胰島素的活性，平衡了血糖。