網站地圖
當前位置: 首頁 > 營養師 > 最新問答 > 正文

香蕉不能和什麼同食呢?

有妳,很幸福 問:

我們平時自己的飲食還是需要非常的注意的,我們很多的人都在吃各種各樣的東西,但是很多的人都不知道應該怎麼搭配,香蕉不能和什麼同食呢?

2017-03-09 同食 香蕉
有問題,請點擊谘詢國家級營養師,每天限額10名

1個回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征,矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病

香蕉最好不要大量與的牛奶同時,香蕉富含草酸與果酸,牛奶富含蛋白質與鈣,草酸果酸會有蛋白質,鈣發生化學反應,影響到鈣的吸收與蛋白質的吸收與利用。

2017-03-10

猜你喜歡