多吃秋葵能降血糖嗎

劉石平 - 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病

你好！秋葵是有一定的降血糖效果的。它裏麵含有高量的粘液粘液中含有豐富的可溶性膳食纖維可阻止腸道碳水化合物的消化，進而降低葡萄糖的吸收，從而控製血糖。