經常吃黑加侖葡萄幹有什麼好處

劉石平- 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病

您好！黑加侖葡萄幹營養豐富，含有糖、有機酸、多種維生素等，其中花青素具有緩解肌膚疲勞、抗衰老的功能，此外黃酮類有利於緩解動脈硬化、有軟化血管的作用。膳食纖維也可以促進腸道蠕動，有利於減肥及廢物的排除。