網站地圖
當前位置: 首頁 > 營養師 > 最新問答 > 正文

低血糖的人吃什麼水果好呢

陳奕迅 問:

最近天氣熱,我的食欲很差,有的時候就不吃飯了,可是我的低血糖又犯了,總是頭暈的非常的難受,而且都說臉色有點蒼白,讓我注意飲食調整,我想知道低血糖吃什麼水果好呢?

2017-06-21 低血糖 水果
有問題,請點擊谘詢國家級營養師,每天限額10名

1個回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征,矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病

您好!低血糖,可以吃一些血糖生成指數比較高的水果,例如中高GI值的水果,包括龍眼、鳳梨、芒果、木瓜、西瓜、香蕉、葡萄、荔枝等。頭暈的時候可以喝一杯葡萄糖水。

2017-06-22

猜你喜歡