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懷孕吃什麼蔬菜對寶寶比較好

一紙荒年 問:

我老婆懷孕5個多月了,但是很多蔬菜都不要吃,而且食欲還是不怎麼好!這樣下去怕大人和寶寶都會營養不良。所以這樣的情況應該多吃些什麼蔬菜比較好。

2017-06-22 懷孕 懷孕飲食
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1個回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征,矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病

您好!孕早期要注意不要做劇烈運動,不吃不健康的零食,不吃含鹽含糖高的食物,不吃含有反式脂肪酸的食物。堅持補充葉酸,減少或避免性生活。

2017-06-22

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