芝麻真的是發物嗎
“我最近身上長了一些紅點特別的癢，我去醫院檢查，醫生說是玫瑰糠疹，我現在正在擦一些藥膏質量，醫生告訴我一定要忌口，我想知道芝麻是發物嗎？
1個回答
劉石平 - 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
您好！芝麻不是發物，可以吃。芝麻富含不飽和脂肪酸，但是吃多了也會導致脂肪攝入過量，增加能量的攝入，導致能量累積，每天最多半把就可以了。
2017-06-24
“我最近身上長了一些紅點特別的癢，我去醫院檢查，醫生說是玫瑰糠疹，我現在正在擦一些藥膏質量，醫生告訴我一定要忌口，我想知道芝麻是發物嗎？
劉石平 - 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
您好！芝麻不是發物，可以吃。芝麻富含不飽和脂肪酸，但是吃多了也會導致脂肪攝入過量，增加能量的攝入，導致能量累積，每天最多半把就可以了。