烏梅和西梅有什麼不同啊

劉石平 - 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病

您好！烏梅是中國的，西梅是美國的。烏梅含有花青素，糖含量低。西梅也富含花青素、維生素A、糖分、以及礦物質，都具有抗氧化、延緩衰老的作用。