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血壓低頭暈吃什麼好的快

阿貓阿狗 問:

最近我總是感覺頭暈,我擔心自己是血壓低導致的,而且渾身都沒有力氣一樣,也沒有出現感冒等疾病。我想知道頭暈吃什麼食物好的快一些呢?

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1個回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征,矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病

你好,血壓低要合理搭配膳食,均衡營養。可以多吃點補氣血的食物。比如瘦肉、葡萄、紅棗、蓮子、桂圓、桑葚等,還要注意多休息,並進行適當的體育鍛煉。

2017-07-15

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