降血脂降血壓應該喝什麼茶
“我爸爸是一個愛茶者，我們家有很多不同種類的茶的品種，最近爸爸檢查說血脂和血壓有點高，請問降血脂和降血壓應該喝什麼茶？
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劉石平 - 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
您好！首先要清淡飲食，不吃含鹽量高的食物。山楂、青菜、水果、綠茶、紅茶、鐵觀音、蕎麥茶都可以降血脂，降血脂可以吃一些山楂，具有降血脂的作用，飲食上減少油膩，多吃蔬菜水果。
2017-08-12