孕晚期怎麼運動才能有助於順產

劉石平 - 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病

孕晚期適當散散步就有助於順產的，到了孕產期，可以適當吃桂圓，有助於順產，。桂圓富含多種氨基酸，B族維生素，維生素C,礦物質鈣，磷，鐵，酒石酸，腺嘌呤，膽堿，蘆丁等營養素。具有補血，健脾的作用。