懷孕初期會便秘嗎？
“我最近總是感覺身體不舒服，感覺像是便秘，我現在懷孕18周，不知道會不會便秘，懷孕初期會便秘嗎？我該怎麼去做？
1個回答
劉石平 - 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
您可以進行預防，每天早晚散散步，散步有助於大腸蠕動，可以有效的預防便秘，然後注意少吃油膩食物，多吃蔬菜與水果，蔬菜水果富含膳食纖維，膳食纖維可以增加糞便體積，促進胃腸蠕動，有助於排便。
2016-11-11
“我最近總是感覺身體不舒服，感覺像是便秘，我現在懷孕18周，不知道會不會便秘，懷孕初期會便秘嗎？我該怎麼去做？
劉石平 - 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
您可以進行預防，每天早晚散散步，散步有助於大腸蠕動，可以有效的預防便秘，然後注意少吃油膩食物，多吃蔬菜與水果，蔬菜水果富含膳食纖維，膳食纖維可以增加糞便體積，促進胃腸蠕動，有助於排便。