網站地圖
當前位置: 首頁 > 營養師 > 最新問答 > 正文

山藥和雞腿菇一起煮湯吃好嗎

蝶戀花╮ 問:

我聽人說山藥排骨湯的營養價值非常豐富,對身體也比較滋補,今天我想在給家人煮點,正好家裏還有點雞腿菇,我想一起煮這樣能更鮮一點,但是不知道這樣吃好不好,有人知道山藥喝雞腿菇能不能一起吃的嗎?

2018-01-06 山藥 雞腿菇
有問題,請點擊谘詢國家級營養師,每天限額10名

1個回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征,矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病

您好!山藥和雞腿菇,可以一起食用,山藥含有粘蛋白、膳食纖維、礦物質,雞腿菇含有礦物質鉀和多糖物質,能夠提高免疫力,沒有相克反應。

2018-01-06

猜你喜歡