網站地圖
當前位置: 首頁> 營養師> 最新問答> 正文

喝啤酒為什麼會容易長胖

冷暖自知 問:

我是一個男性,我平時每天晚上都會喝些啤酒的,但是我吃的主食並不是很多,我卻發現自己變胖了很多,尤其是肚子變得非常大,特別難看,我想了解下喝啤酒為什麼會長胖?

有問題,請點擊谘詢國家級營養師,每天限額10名

1個回答

劉石平- 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征,矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病

您好!因為你長期飲酒,導致能量蓄積在腹部。當啤酒與食物共同攝入時,首先會消耗啤酒的能量,啤酒的能量是空能,不會在體內積累。正因為消耗了啤酒的能量,所以你吃得其他食物產生的能量就無處消耗,便儲存在了你的腹部。長此以往,導致你腹部脂肪的堆積,慢慢就出現了啤酒肚。也會引起其他部位脂肪的增多。

2016-11-14

猜你喜歡