糖尿病人可以吃蜂蜜嗎
“我是一個男性，患有糖尿病已經兩年的時間了，我平時吃東西都特別的注意，就擔心吃不對了血糖會高，我最近有點便秘，我想喝蜂蜜緩解又擔心影響血糖，糖尿病人便秘可以吃蜂蜜嗎？
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劉石平- 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
您好：糖尿病人最好不要吃蜂蜜。蜂蜜的血糖生成指數比較高，葡萄糖含量比較高，很容易引起血糖的波動，不利於血糖的控製。您的情況可以吃苦瓜，既可以通便，預防便秘，還有降血糖的作用。
2018-01-30