吃羊肉可以補腎嗎
“我是女生，今年28歲，平時總是手腳冰涼，每次來例假都會腰酸腰疼，醫生說是腎虛，請問羊肉吃了是可以補腎的嗎，還有什麼食物吃了可以補腎
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劉石平 - 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
你好，你應該是腎陽虛造成的，羊肉是可以補腎的，除了羊肉之外，腎陽虛還可以吃狗肉,韭菜,泥鰍來進行食補。並且注意改善自己不良的生活規律。養成良好的飲食習慣。
2016-10-15