能夠排毒祛痘的好方法有什麼呢

劉石平 - 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病

您好！排毒祛痘可以多吃一些雜豆類食物，紅豆綠豆等，還要多吃一些富含膳食纖維的水果，例如火龍果、西瓜、獼猴桃、蘋果等，具有排毒養顏、促進排便、祛痘，緩解便秘的作用！要注意作息時間，不要熬夜！