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泡熱水澡能不能去濕氣呢

a1306498721 問:

最近幾天時間我感覺體內的濕氣比較重,每天下班回來都感覺很累一樣,緩解不過來似的,都說讓我平時多泡泡熱水澡調理下身體,我想知道泡熱水澡能不能去濕氣呢?

2018-04-11
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1個回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征,矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病

您好!洗熱水澡也是可以幫助去濕氣的,可以在洗澡之前汗蒸一下,洗完澡要注意擦幹,避免受潮加重濕氣。對於濕氣比較重的人,建議平時多喝水,可以偶爾汗蒸,每天用藏紅花熱水泡腳,飲食中吃一些紅豆薏米,具有去濕氣的作用。

2018-04-11

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