吃魷魚會變胖嗎
“我從小就很愛吃海鮮，尤其是魷魚，但是有朋友說我體重偏胖減不下來的原因就是因為我喜歡吃魷魚，說魷魚的脂肪含量很高，吃魷魚真的會胖嗎
1個回答
劉石平- 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
魷魚的脂肪含量並不高，1.6g/100g，鯉魚還4g/100g呢。因此隻要合理吃魷魚是不會發胖的。
2016-10-11
“我從小就很愛吃海鮮，尤其是魷魚，但是有朋友說我體重偏胖減不下來的原因就是因為我喜歡吃魷魚，說魷魚的脂肪含量很高，吃魷魚真的會胖嗎
劉石平- 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
魷魚的脂肪含量並不高，1.6g/100g，鯉魚還4g/100g呢。因此隻要合理吃魷魚是不會發胖的。