冬季煲湯食譜大全及做法是怎樣的

劉石平- 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病

您的情況隻是卻營養素而已，用羊肉500克，當歸15克，適當加點其他調味品，煲湯吃就可以了。對於氣血虛寒有一定的治療效果的。這個湯富含蛋白質，富含鐵，對於手腳冰涼有一定的治療作用。