香蕉的屬性是寒性嗎

劉石平- 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病

香蕉確實是屬於涼性食物，但是，坐月子的人還是可以吃的，要把香蕉用熱水給捂熱了，然後給產婦吃，但是注意，必須是產後半個月後才可以吃的。富含鉀，鎂，VC，B族。胡蘿卜素，VE，VF，果膠，膳食纖維，果肉中所含的5—羥色胺可使胃酸降低，香蕉本身又能緩和對胃粘膜的刺激，香蕉預防便秘，預防心腦血管疾病，減輕心理壓力，解除憂鬱，振奮精神，提高信心，改變不良情緒，增強理解能力與記憶力。天然的免疫強化劑。可抵抗各類感染。