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吃完飯後泡腳好嗎

怪щǒ過汾著瞇、 問:

最近加班熬夜,生物鍾錯亂了,有點失眠,晚上睡不著,老媽說睡覺前用熱水泡腳有助於睡眠,我一般下班很晚,吃完飯基本就要睡覺了,剛吃完飯泡腳好嗎

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1個回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征,矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病

溫熱水泡腳有助於促進血液循環,解除乏累,緩解疲勞,對於什麼時間泡腳沒有什麼特別注意的,吃完飯泡腳也可以,不影響什麼,沒問題。養成泡腳的習慣,對身體很好,對子宮腎髒都有好處!

2016-10-12

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