慢性咽炎食物“黑名單”大披露：這些食物要避開
慢性咽炎是一種常見病，我們都知道，食物進入人體必經咽喉，食物容易刺激咽喉，所以在食物的選擇上，我們要格外在意了。那麼，慢性咽炎不能吃哪些食物呢?
慢性咽炎禁忌食物
1、慢性咽炎不能吃辛辣刺激性食物
辛辣刺激性食物如辣椒、蔥、蒜、胡椒、桂皮、洋蔥、咖喱等，慢性咽炎患者不宜食用，否則會對咽喉部位造成很大的刺激性，可導致咽部黏膜充血，加重咽部不適症狀。喜食辛辣刺激性食物還會引起慢性咽炎反複發作。
2、慢性咽炎不能吃油膩、煎炸食物
慢性咽炎患者應該避免食用油膩、煎炸的食物，如油條、煎餅、油餅、炸雞翅、炸薯條、肥肉等，這些食物容易刺激咽喉黏膜，產生更多的痰液，而且還容易上火，造成慢性咽炎的炎症加重。
3、慢性咽炎不能吃過燙、過熱的食物
長期食用過燙過熱的食物，會引發慢性咽炎，因此慢性咽炎患者不能食用過燙過熱的食物，如熱湯、開水等，最好等食物溫後再食用，否則會對咽部造成極大的刺激，還會損傷咽喉黏膜，使得慢性咽炎症狀加劇。此外，過燙過熱的食物還會對胃內黏膜造成損害。
4、慢性咽炎不能吃過酸、過甜的食物
慢性咽炎不能吃過酸、過甜的食物，慢性咽炎患者吃酸性食物，如酸梅、酸橘子、檸檬、酸菜等，會使咽部的痰不易咳出，加重慢性咽炎的炎症;而過甜的食物，如甜味蛋糕、糖果、蜂蜜、奶油、煉乳等，也會刺激喉部粘膜，使炎症不易治愈，不利於早日恢複慢性咽炎。
5、慢性咽炎不能抽煙、喝酒酒精本來對身體具有一定的刺激，如果慢性咽炎患者過量喝酒，尤其是飲烈性酒，會導致咽部黏膜充血，加重炎症。而且吸煙對咽部的危害非常大，所以有慢性咽炎的人必須戒煙。
慢性咽炎飲食注意
1.充分攝入富含維生素A和胡蘿卜素的食物，如動物內髒、蛋類、深色的蔬菜和水果。
2.多攝入富含B族維生素的食物，如動物肝髒、瘦肉、魚類、新鮮水果、綠色蔬菜、奶類、豆類等。
3.多攝入富含維生素C的食物----新鮮的蔬菜和水果。