魚肉味道選美，咽炎患者們可以食用嗎
魚肉味道鮮美，故而盡管有魚刺的威脅，還是有不少人喜歡吃魚。那麼，患了咽炎的人能吃魚嗎?
咽炎吃魚
魚肉肉質鮮美，營養豐富，能夠為身體提供豐富的蛋白質以及維生素、礦物質。而且魚肉不屬於辛發、刺激性食物，不會對咽喉炎造成不利影響。咽喉炎患者可以放心吃魚。
魚是屬於有腥味的,但是不屬於辛物。而且魚的蛋白質偏向於中性,對人體是非常好的,對於咽喉炎沒有什麼影響,建議是清蒸吃是比較適合的。
咽炎預防
1、吸煙、過量飲酒、吃刺激性食物其實是很多疾病發生的根源，咽喉炎是其中受影響比較大的一種，因為煙酒、刺激性食品對咽喉部的刺激是非常嚴重的，所以預防咽喉炎要盡早戒煙戒酒;
2、北方秋冬季節比較幹燥，尤其是人員比較集中的室內最容易有幹燥的現象，因此無論家裏還是辦公室內最好保持空氣的濕潤和清潔;氣候、季節因素：寒冷可造成咽部粘膜血管收縮，吞噬細胞數目減少，局部抵抗力下降;幹燥可影響咽部粘液分泌和纖毛蠕動，降低對空氣的清潔、加濕作用，直接對咽部粘膜造成刺激和損害;冬春季節氣候變化大，室內空氣流通差，也容易引起抵抗力下降和致病微生物入侵。
3、教師、演員、歌星等職業人群常常由用嗓過度的情況，工作的同時也要適度休息、積極鍛煉身體，遇到一些全身性疾病也要及時治療;
4、咽喉炎是由細菌引起的，而口腔內是滋生細菌的溫床，長期不注意口腔衛生極易引起細菌感染從而引發咽喉炎，因此，平時要注意保持口腔衛生，早晚、飯後要刷牙。
5、一般預後良好，但嬰幼兒較差，所以對嬰幼兒患者，要加倍注意。要求臥床休息，避風。
6、治療鼻，口腔，下呼吸道疾病，包括病牙。勿飲烈性酒和吸煙，飲食時避免辛辣，酸等強烈調味品。改善工作生活環境，結合生產設備的改造，減少粉塵，有害氣體的刺激。生活起居有常，勞逸結合。及時治療各種慢性疾病，保持每天通便，清晨用淡鹽水漱口或少量飲用(高血壓，腎病者勿飲鹽開水)。