手臂肌肉跳動的原因：
- 1、肌肉本身出現了營養不良。
- 2、神經方麵的問題造成的，在平時如果出現手臂肌肉的跳動，那麼一般考慮有兩個方麵的因素。
- 第一方麵，由於肌肉本身出現了營養不良，比如在平時過度的勞累，或者是長期做劇烈的運動造成，在平時注意多休息。
- 第二種情況，考慮是由於神經方麵的問題造成的，最常見的就是由於頸椎病，或者是腰椎間盤突出壓迫周圍的神經根，所引起的一係列的疼痛或者是痙攣。
- 因此我們局部的這種痙攣抽搐，還是要找到其原發的誘因，然後避免緊張，一些不良因素的刺激，受涼勞累等也是引起我們痙攣的常見因素。
- 在有效地避免這些常見的誘因的前提下，防寒保暖，也給一些相應的治療方法，就可以解除這些疼痛和痙攣。
