- 維生素B族作用非常廣泛，可以營養神經、降低同型半胱氨酸、止吐、預防畸形和巨幼細胞性貧血等。
- 維生素B是B族維生素的總稱，常用的維生素B有維生素B1、維生素B2、維生素B3、維生素B5、維生素B6、維生素B7、維生素B9、維生素B12。
- B族維生素是人體內糖類、脂肪、蛋白質等代謝時不可缺少的物質，它們的作用和功效各不相同，例如維生素B1的作用，主要是營養神經的作用，其缺乏可造成Wernicke腦病。
- 維生素B2主要用於治療口腔潰瘍；維生素B6具有降低同型半胱氨酸的作用，也有止吐的作用，維生素B9，也就是葉酸，有預防神經管畸形、降低同型半胱氨酸的作用。
- 維生素B12在臨床上應用廣泛，可以治療巨幼細胞性貧血，還有營養神經的作用。因此B族維生素的作用還是非常廣泛的。
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